2021年我的家庭排毒计划+重置按钮

终于到了2021年,虽然这并不意味着我们又要坐飞机出去跳舞了,但至少冠状病毒的终结在望。我完全受够了这场大流行,我们大多数人在情感上和经济上都很疲惫。我个人遭受了巨大的经济打击,不得不放弃我的办公室,这意味着再次在家工作,同时试图用外语在家教育我一年级的孩子。这是多么大的挑战啊……但是朋友们,这篇文章是为了鼓励你们,所以我就开门见山了。我想告诉你一个小故事,关于2021年1月1日的早上,一个巨大的痛苦是如何让我按下了我生活的巨大重置按钮的。

负面新闻太多了,任何人都可以抱怨,而且有理由这么做。抱怨除了让你释放一点压力之外什么都没有,过一段时间后,它实际上加剧了情况,因为你越是沉浸在消极的事情中,你就越感到消极。你陷得越深。

我们永远不能低估拥有所有权和承担责任的力量和重要性,对我们生活中的一切,而不仅仅是那些我们可以责怪别人的事情。是的,在某些情况下,其他人是我们生活中痛苦的原因,或者像Corona这样的情况可能是许多问题的罪魁祸首,但最终我们必须对所有出现在我们道路上的事情采取行动,要么把它移到一边,扔出去,要么跳过它。站在路上责怪我们面前的东西,或者更糟,转身走回去,这才是精神错乱的真正定义。尽管有阻碍,我们可能需要暂停片刻来决定前进的最佳方式,但前进是目标。

这就是我如何决定“重构”2021年——与2020年有很大不同。以一种全新的、更深思熟虑的方式对自己的生活承担责任和所有权。去年,我确实在我的道路上停留了太长时间,几乎所有的东西都扔到我的路上。我没有迅速采取行动。如果是和我儿子、家人或亲密朋友有关的,我就会立刻挺身而出。如果它涉及到我,我的事业,我的生活,我就会僵住,觉得自己是很大的受害者。我在周末喝点酒来驱走我的压力和焦虑。我屈服于饥饿和咖啡,以弥补周末葡萄酒的热量,这让我很累,并沉迷于咖啡。我要么(在工作日)紧张不安,要么(在周末)像鼻涕虫一样放松。无论哪种情况,我都觉得自己更有用处比使用富尔语。

Corona成为了所有失败的借口。

在大多数情况下,确实如此。

然而,我在假期前意识到,我不能再让科罗娜左右我的生活了。是它在控制,不是我。一次又一次的封锁意味着更多的计划改变、取消、压力和问题。这必须结束,但没有人能结束一场大流行,所以我在1月1日醒来,决定用我自己的方式结束它。从我开始。太。

我清楚地记得那天早上我的感受——寒冷、孤僻、孤独、悲伤。我觉得我的生活不再令人兴奋、有趣或有趣(直到Corona)。科罗娜已经成了我的大麻烦。我想念我的朋友、派对,我想飞回美国去拜访熟悉的地方和面孔,我渴望计划一个假期,或者只是在健身房洗个桑拿。我想要一个全新的开始,参加一个展会,和朋友拥抱。

我知道这一切都是不可能的(度假、聚会、飞行、集市)。

我知道我必须让自己振作起来,否则我就完了。

我知道为了儿子,我必须变得坚强。

我知道我必须重新审视科罗娜,不再自怨自艾。

我想过在困难时期需要什么。你需要做些什么来呼吸新鲜空气?你要充分利用你所拥有的。

我有什么可以控制的?

这是不断向我提出的迫切问题。

答案是:我的家,我的事业,我的健康。

这些是我意识到需要我所有注意力的事情。1月2日,我在一种与24小时前完全不同的精神状态中醒来。我掌控着一切。我都准备好让科罗娜闭嘴了。我已经准备好按下重置键,重新开始。

我决定给我的家和我的身体排毒。我立即戒掉了酒精和糖,并决定把家里所有的东西都掏空——我的衣柜、抽屉、厨房、浴室、储藏室,所有的东西都要清空、检查和重新整理。我发誓要捐出50%的财产,卖掉另外5%(我无法想象送人的东西),留下剩下的45%。这是一个很大的承诺,但一旦我清空我所有的房间,一次一个,并开始家庭排毒,并公开承诺它在我的Instagram @decor8(这帮助我保持责任感),我知道我能做到。我不得不。没有退路。

当我整理的时候,当地的朋友甚至是网上的朋友都在为我加油。有些人过来帮忙,比如加比、埃斯拉和贾斯敏。其他人接受了我的爱,比如戴安娜和克里斯蒂娜。我的许多美丽的东西都离开了,我感到轻松多了。我把东西送给邻居。我扔掉了400多本杂志,有些是我从2006年开始收集的。我从来没有意识到我有这么多,但我有一叠一叠的橱柜。我知道它们是我职业的一部分,所以对杂志的痴迷自然是记者和创意总监的一部分,但仍然。我没有理由拥有400本杂志。现在我最喜欢的一堆大概有30个。 It feels good. I can’t even count the amount of ceramics that I donated to charity. And throw pillows. Wow. I have been working 6-12 hours a day on my home since 2 January and today I finally paused to write this post. It’s the 19th, so 17 days purging, full-time. Tonight I’ll start again. I am determined. Control is so liberating.

我快给家里排毒了。现在我想戒掉我地窖里的毒,也许下周吧。我有大约30件好东西要卖,有些会放在我新的二手衣服里Instagram @decor8holly等春天跳蚤市场重新开放,我可以租到一张桌子,我就去卖。然而,当我环视我刚戒掉毒的房子时,我在想我下个月该如何戒掉更多的毒。继续整理,直到我从“东西”中获得更多的自由。整体的放松、快乐和我所热爱的新开始的能量已经让我上瘾了。

我周末喝葡萄酒,工作日喝咖啡,取而代之的是更少的咖啡,更多的水,新鲜的果汁和微笑。我的能量大增。生活感觉又完全好起来了,我有了一种安慰和希望的感觉。我的家再次成为了我的创意发射台和我和我的项目的快乐地点。我甚至在我以前的储藏室里创建了一个新的播客工作室和办公室,因为它比我大部分时间使用的房子前面的大办公室更适合录制。小一点的办公室舒适、迷人、光线充足——而且非常安静,我儿子喜欢我在他卧室所在的房子后面。他可以和我一起玩。

一旦我完成了我的家庭排毒,我将在网上建立我的全新课堂,以取代博客你的方式。我将提供一个崭新的电子课程。这一切都是关于通过通讯、在线课程、社区等等在网上营销你自己。我也会在Decor8商店下载都是关于如何给你的家排毒。我的家庭排毒帮助我的创造力恢复了十倍。我也会粉刷一些房间,移动一些东西,在卖掉一些东西(比如我的餐桌/椅子和其他一些东西)后再投资新的东西。我计划把我儿子的房间从小男孩改造成大男孩——再过3周他就7岁了,熊拿着风筝已经不酷了(这是他墙纸上的图案)。

家庭和健康排毒的最大好处是,我几乎不会去想新冠肺炎或我错过的东西。我没有时间,我忙着升级,这样一旦疫情结束,我就可以准备好向客人敞开大门,再次举办派对,享受和朋友出去玩的时光,因为我和我的家都会更健康。

如果你需要帮助为你的家排毒,我会创建一个帖子我店里的导游你可以使用标签#mydecor8发布你排毒后的房间照片,这样我就能看到你的空间了。你知道,我很高兴我又能掌控我的家庭/生活了。你也可以。

爱,

冬青


灵感 冬青贝克 评论